sábado, 11 de fevereiro de 2012

OMG! -.-

Estou a passar-me!
Bom, hoje, acordei ás 08:45 e fui correr ás 09:00. Fiz abdominais, flexões, ponte, etc... Ás 11:00 fui comer uma tangerina, mas depois... PORRA! Tive que ir comer, não aguentei mais aquela "vozinha" que tinha dentro de mim a dizer: "Come para cresceres, come, come...", depois de comer porcarias vomitei algumas coisas e aseguir fui tomar 5 comprimidos para as dores de estômago.

Ás 13.45 fui almoçar. Pedi á minha mãe para não comer sopa porque estava muito cheia e ela pôs-me no prato uma posta de bacalhau (só!), mas não a consegui comer toda, estava mesmo muito mal disposta s:. Á tarde comi duas bolachas com 47kcal cada (94kcal), não sei porquê mas estava a doer-me o estômago e com vomitos, acho que é por vomitar muitas vezes, o estômago habituou-se e agora não aceita comida...
Não voltei a fazer asneiras desde hoje demanhã, estou com medo de amanhã... O que é que vou fazer?! /:
Bom, mas sem dúvida que estou mais motivada (:

PS: A minha mãe hoje comprou iogurtes magros para eu comer, ela está a ajudar-me muito, e eu não percebo como é que ela aguenta tanto...

1 comentário:

  1. Está a vomitar sempre? ... Me preocupo contigo.
    Aceite estes iogurtes, serão bons pra ti.
    Beba muits líquidos e volte a comer aos poucos...
    Que bom que está se exercitando! Beijos

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