Hoje fui comprar roupa nova para mim , estava mesmoooo a precisar !
Comprei dois pares de calças e um body . O meu body é todo preto , havia lá uns ás ricas azuis e brancas , cor salmão , branco , ás flores e preto . Se eu fosse comprar o body ás riscas azuis e brancas era muito raro haver umas calças que combinassem por isso obtei por não comprar , se eu fosse comprar o de cor salmão era a mesma coisa que o ás ricas azuis e brancas , o body das flores é muito comum , toda a gente tem , o branco fazia-me muito gorda por isso comprei o preto . Uma das minhas calças é cor-de-rosa muito clarinho e são rasgadas , são bué fofinhas e o outro par de calças é um cor-de-laranja também bué clarinho mas não são rasgadas . O body e as calças cor-de-laranja ficam buééééé bem mesmo o:
Quando estive a experimentar a roupa tive receio de não gostar de me ver com o body ... Aquilo é bué justinho ao corpo e se eu me visse gorda não iria comprar nada , de certeza ! Mas correu tudo bem , estou com barriguinha , mas eu começo a fazer mais abdominais e isto vai tudo ao lugar . Tenho de continuar a seguir a minha dieta para emagrecer mais um bocadinho , quero chegar aos 50kg no máximo , no mínimo quero 45kg e razoávelmente quero 47kg , por isso ...
A dieta está a correr bem , não tenho tido recaídas fortes , ás vezes olho para as bolachas penso em ir comê-las mas logo a seguir esqueço isso e lembro-me do meu objetivo , EMAGRECER ATÉ FICAR BONITA !! ^^
Depois de ter lanchado ( 1 laranja + 1 iogurte + 1 barrinha ) e evacuado fui-me pesar , pesava 55kg/56kg ... Bem , já é bem bom , á 1 semana e 3 dias tinha 58kg s:
Só posso pensar nisso , emagrecer , emagrecer , emagrecer , mais nada importa , mais nada Catarina !
quarta-feira, 30 de maio de 2012
terça-feira, 29 de maio de 2012
Orgulhosa da minha menina *-*
Acabei de ler o blog da Liice Pk , eu estou tão orgulhosa dela , está tão bem psicológicamente ( e físicamente também , de certeza ! ) .
Desde que comecei o blog foi a 1ª menina que eu comecei a falar para ajudar , ela era muitooo teimosa , e queria emagrecer á força toda , mas ela sempre foi magrinha , eu fazia os cálculos do índice de massa corporal dela e ela estava ótima !
Ela em Dezembro deixou o blog . Fiquei um bocado triste porque só soube umas semanas depois de ela já ter ido embora , mas no meu coração desejei-lhe toda a sorte do mundo e que ela se recomponha . Nunca me esqueci dela , nunca ! Ela é uma menina muito especial e além disso é muito inteligente , ela conseguiu passar esta fase e ficou melhor . Continua a pensar no peso e ás vezes vê-se gordinha , mas isso é normal em todas as adolescentes .
Vocês não sabem o orgulho e a felicidade que eu tenho por ela , estou MESMO orgulhosa da minha menina . Sinto que fui útil , porque eu dáva-lhe muitas vezes na cabeça quando ela se portava mal , e agora que ela está bem é a vez dela de me dar a mim , ahaha ^^
Se ela conseguiu melhorar , eu também vou conseguir , não é ? (;
Bem , a dieta está a correr bem , não tenho tido recaídas mas a partir das 16:30/17:00 começo a ficar com fome e o meu lanche é um bocado fraquinho , mas pronto , eu vou aguentar !
Ando a tentar convencer o J. a ir á minha escola na sexta , quero estar com ele , mas ele é bué teimoso e á sempre uma desculpa que estraga tudooo ! No sábado fez 1 semana que eu e ele não nos vemos , é bué mau :'c
Mas nós vamos estar juntos , eu sei que vamos , temos de pensar positivo c:
Amanhã acho que vou ás compras . Deus queira que não esteja naqueles dias " não " , porque se estiver não vou comprar nenhuma peça de roupa porque vou-me ver gorda ! -.-
Desde que comecei o blog foi a 1ª menina que eu comecei a falar para ajudar , ela era muitooo teimosa , e queria emagrecer á força toda , mas ela sempre foi magrinha , eu fazia os cálculos do índice de massa corporal dela e ela estava ótima !
Ela em Dezembro deixou o blog . Fiquei um bocado triste porque só soube umas semanas depois de ela já ter ido embora , mas no meu coração desejei-lhe toda a sorte do mundo e que ela se recomponha . Nunca me esqueci dela , nunca ! Ela é uma menina muito especial e além disso é muito inteligente , ela conseguiu passar esta fase e ficou melhor . Continua a pensar no peso e ás vezes vê-se gordinha , mas isso é normal em todas as adolescentes .
Vocês não sabem o orgulho e a felicidade que eu tenho por ela , estou MESMO orgulhosa da minha menina . Sinto que fui útil , porque eu dáva-lhe muitas vezes na cabeça quando ela se portava mal , e agora que ela está bem é a vez dela de me dar a mim , ahaha ^^
Se ela conseguiu melhorar , eu também vou conseguir , não é ? (;
Bem , a dieta está a correr bem , não tenho tido recaídas mas a partir das 16:30/17:00 começo a ficar com fome e o meu lanche é um bocado fraquinho , mas pronto , eu vou aguentar !
Ando a tentar convencer o J. a ir á minha escola na sexta , quero estar com ele , mas ele é bué teimoso e á sempre uma desculpa que estraga tudooo ! No sábado fez 1 semana que eu e ele não nos vemos , é bué mau :'c
Mas nós vamos estar juntos , eu sei que vamos , temos de pensar positivo c:
Amanhã acho que vou ás compras . Deus queira que não esteja naqueles dias " não " , porque se estiver não vou comprar nenhuma peça de roupa porque vou-me ver gorda ! -.-
segunda-feira, 28 de maio de 2012
O peso/corpo está a sair-me da cabeça ! o:
O título diz tudo , não ?
Sim , é verdade , estou a começar a esqueçer-me do peso , corpo ... Só pensei no meu corpo á hora de almoço ( enquanto almoçava ) e agora , antes de escrever o post , é ótimo , não é ? :D
Mas tenho que continuar a cuidar do meu corpo , não me posso desleixar , continuoo muito gordinha e isto tem de acabar antes que começe o Verão á séria !
Hoje é o 2º dia que não tenho compulsão ... Vocês ainda não devem ter reparado mas eu desde Janeiro que não conseguo 1 semana completa sem compulsões , mas vou ter de conseguir , e é esta semana que vai ser ! ;D
O pior de tudo hoje foi : eu estava almoçar na escola sozinha , não estava quase ninguém no refeitório , passa por lá um continua meio maluca ( quando começou o ano a minha mãe avisou-me para eu não ligar muito ao que a mulher diz porque ela é meio maluquinha ) , e disse bué alto : " Assim é que é Catarina , a comer uma comida saudável ! " , fogo , eu fiquei para a MATAR !! Estava bué envergonhada , e a pouca gente que estava lá olhou toda para mim , até as mulheres que estavam a servir a comida no bar s:
Foi bué constrangedor . E depois voltou a passar por mim mas desta vez parou ao pé de mim e voltou a dizer ( alto ! ) : " Muito bem , assim é que é ! " , eu virei a cara só estava a dizer " Aiiiii ... !!! " , se fosse uma aluna já lhe tinha pregado um estalo ! Virei-me para a mulher e disse : " Está bem !! ... " , ela reparou que eu estava bué irritada e disse a rir : " Ahaha , não gostas que eu diga isso é ? " , eu : " É !!! " , ela : " Ahahah , pronto , está bem , eu vou-me embora " , e depois ainda continuou com aquele sorriso idiota na cara , GWWRRR !
Eu já estava bué triste e irritada porque o J. não foi lá á minha escola e aquele velha ainda me foi moer a cabeça ! Bom , mas depois passou ...
O J. está a pensar em ir sexta-feira lá á escola , se a A. for ele também , para não ficar sozinho . Eu sei que digo sempre que ele vai e depois não vai , mas se a A. for ele vai DE CERTEZAAA !
RESPOSTAS AOS COMENTÁRIOS DO POST ANTERIOR :
Liice Pk - PRINCESAAAAA *O*
Que saudades ! Já vi que voltas-te a escrever no blog , por um lado fico feliz porque voltas-te para ao pé de mim , mas por outro ... Bem , tu sabes o que eu acho do blog . Tenho andado cheia de problemas e novidades , e é normal que agora não percebas nada dos meus post mas eu vou-te resumir um bocadinho o que me tem andado a acontecer :
- Já tenho 13 aninhos , agora tens aqui uma amiga com a mesma idade que tu ;D
- Arranjei 4 amigas novas ! Elas são umas queridas , é pena andarmos em escolas diferente . Mas eu gosto muitoooooo delas , e elas ajudam-me muito por causa deste problema .
- Tenho 1 namorado . Ontem fez 2 semanas que ele me pediu em namoro . Estou bué feliz por estar com ele , gosto mesmo dele . Ao ínicio era só mais " um " , mas agora , agora é diferente e eu gosto mesmo dele ^^
- A última vez que falamos eu tinha 46kg , agora tenho 58kg , ganhei 12 kg , e á 2 semanas tinha 60kg , é horrível , não é ? Mas agora toda a gente diz que estou muito bem assim , apesar de eu não gostar .
- Eu continuoo a andar no psiquiatra e no nutricionista . O nutricionista vai ajudar-me a emagrecer e a ganhar mais massa muscular , é um nutricionista novo e eu gosto dele , é divertido (:
- Deixei de fumar mas continuoo a cortar-me muito ... Em Fevereiro levei 1 navalha para a escola e cortei-me toda , fui ao diretor da escola e ele disse que não me ia suspender , mas para a próxima asneira que fizesse ia haver problemas . Duas semanas depois fui apanhada a fumar dentro da escola , voltei a ir ao diretor e fui suspensa 1 semana , não estás bem a imaginar o inferno que foi aqui em casa . Mas pronto , já passou .
Quero que saibas que estou aqui para te ajudar como sempre estive . Se um dia quiseres falar comigo no MSN diz aqui no meu blog as horas que apareçes lá que depois encontramonos lá .
Fofinha , não andes enervada nem com aquele objetivo louco de querer emagrecer . Eu agora não estou tão centralizada em emagrecer e acredita que assim sinto-me muitooooo melhor , mas é claro que quero emagrecer . Se precisares de falar comigo , já sabes .
Gosto muito de ti minha bonequinhaaa ^^
Sim , é verdade , estou a começar a esqueçer-me do peso , corpo ... Só pensei no meu corpo á hora de almoço ( enquanto almoçava ) e agora , antes de escrever o post , é ótimo , não é ? :D
Mas tenho que continuar a cuidar do meu corpo , não me posso desleixar , continuoo muito gordinha e isto tem de acabar antes que começe o Verão á séria !
Hoje é o 2º dia que não tenho compulsão ... Vocês ainda não devem ter reparado mas eu desde Janeiro que não conseguo 1 semana completa sem compulsões , mas vou ter de conseguir , e é esta semana que vai ser ! ;D
O pior de tudo hoje foi : eu estava almoçar na escola sozinha , não estava quase ninguém no refeitório , passa por lá um continua meio maluca ( quando começou o ano a minha mãe avisou-me para eu não ligar muito ao que a mulher diz porque ela é meio maluquinha ) , e disse bué alto : " Assim é que é Catarina , a comer uma comida saudável ! " , fogo , eu fiquei para a MATAR !! Estava bué envergonhada , e a pouca gente que estava lá olhou toda para mim , até as mulheres que estavam a servir a comida no bar s:
Foi bué constrangedor . E depois voltou a passar por mim mas desta vez parou ao pé de mim e voltou a dizer ( alto ! ) : " Muito bem , assim é que é ! " , eu virei a cara só estava a dizer " Aiiiii ... !!! " , se fosse uma aluna já lhe tinha pregado um estalo ! Virei-me para a mulher e disse : " Está bem !! ... " , ela reparou que eu estava bué irritada e disse a rir : " Ahaha , não gostas que eu diga isso é ? " , eu : " É !!! " , ela : " Ahahah , pronto , está bem , eu vou-me embora " , e depois ainda continuou com aquele sorriso idiota na cara , GWWRRR !
Eu já estava bué triste e irritada porque o J. não foi lá á minha escola e aquele velha ainda me foi moer a cabeça ! Bom , mas depois passou ...
O J. está a pensar em ir sexta-feira lá á escola , se a A. for ele também , para não ficar sozinho . Eu sei que digo sempre que ele vai e depois não vai , mas se a A. for ele vai DE CERTEZAAA !
RESPOSTAS AOS COMENTÁRIOS DO POST ANTERIOR :
Liice Pk - PRINCESAAAAA *O*
Que saudades ! Já vi que voltas-te a escrever no blog , por um lado fico feliz porque voltas-te para ao pé de mim , mas por outro ... Bem , tu sabes o que eu acho do blog . Tenho andado cheia de problemas e novidades , e é normal que agora não percebas nada dos meus post mas eu vou-te resumir um bocadinho o que me tem andado a acontecer :
- Já tenho 13 aninhos , agora tens aqui uma amiga com a mesma idade que tu ;D
- Arranjei 4 amigas novas ! Elas são umas queridas , é pena andarmos em escolas diferente . Mas eu gosto muitoooooo delas , e elas ajudam-me muito por causa deste problema .
- Tenho 1 namorado . Ontem fez 2 semanas que ele me pediu em namoro . Estou bué feliz por estar com ele , gosto mesmo dele . Ao ínicio era só mais " um " , mas agora , agora é diferente e eu gosto mesmo dele ^^
- A última vez que falamos eu tinha 46kg , agora tenho 58kg , ganhei 12 kg , e á 2 semanas tinha 60kg , é horrível , não é ? Mas agora toda a gente diz que estou muito bem assim , apesar de eu não gostar .
- Eu continuoo a andar no psiquiatra e no nutricionista . O nutricionista vai ajudar-me a emagrecer e a ganhar mais massa muscular , é um nutricionista novo e eu gosto dele , é divertido (:
- Deixei de fumar mas continuoo a cortar-me muito ... Em Fevereiro levei 1 navalha para a escola e cortei-me toda , fui ao diretor da escola e ele disse que não me ia suspender , mas para a próxima asneira que fizesse ia haver problemas . Duas semanas depois fui apanhada a fumar dentro da escola , voltei a ir ao diretor e fui suspensa 1 semana , não estás bem a imaginar o inferno que foi aqui em casa . Mas pronto , já passou .
Quero que saibas que estou aqui para te ajudar como sempre estive . Se um dia quiseres falar comigo no MSN diz aqui no meu blog as horas que apareçes lá que depois encontramonos lá .
Fofinha , não andes enervada nem com aquele objetivo louco de querer emagrecer . Eu agora não estou tão centralizada em emagrecer e acredita que assim sinto-me muitooooo melhor , mas é claro que quero emagrecer . Se precisares de falar comigo , já sabes .
Gosto muito de ti minha bonequinhaaa ^^
domingo, 27 de maio de 2012
Foi um bom fim-de-semana ( para emagrecer -.- )
Ontem não vim cá ao blog , fui dormir cedo e acabei por não escrever no blog , mas não se perdeu nada , só iria trazer más novidades ...
Ontem tive compulsões horríveis ! Comi buéééé durante a manhã e á tarde vomitava , vomitava e vomitava ! O meu pai foi para o hospital , estava cheio de dores no peito e nas costas . Quando a minha mãe saiu com ele para se irem embora eu estava a tentar arranjar maneira de ir á casa da A. , o namorado dela ia lá estar e se calhar o J. depois ia lá ter , mas nenhuma das minhas estratégias resultou . O J. acabou por ir também parar ao hospital porque teve um lesionamento no dedo no torneio de Basket e eu fiquei em casa . Estava tão enervada , fui buscar o sbuffer ao quarto , liguei as colunas no máximo ao meu computador e pôs música . Queria descarregar a minha raiva toda em alguma coisa , portanto fui vestir roupa confortável e fiz bués abdominais ( não contei ) , corri ( não contei os minutos ) , dançei , fiz flexibilidade , flexões e bicicleta . O objetivo daquilo era acalmar-me e não emagrecer .
Bom , consegui acalmar-me e o dia acabou mais ou menos , o meu pai estava bem , o J. tinha só um hematoma nada que o gelo não cura-se e eu fiquei cheia de dores nos músculos x)
Hoje , depois de almoço voltei a fazer abdominais , flexões , flexibilidade , corri e dançei ( só não fiz bicicleta ) . Eu já estava dorida de ontem , agora ainda estou mais dorida , quase que não consigo andar , e eu não fiz exercício em excesso , foi tudo de boa e espontânea vontade .
Depois de tomar banho fui-me deitar no sofá e passei lá a tarde toda , o J. telefonou-me a falei com ele e com a A. , eles são mesmo tontinhos *o*
Não tive compulsão nenhuma e estou orgulhosa (:
PS : amanhã ( de certeza ) , o J. vai lá á escola *o*
Não o vou largar 1 único segundo .
Ontem tive compulsões horríveis ! Comi buéééé durante a manhã e á tarde vomitava , vomitava e vomitava ! O meu pai foi para o hospital , estava cheio de dores no peito e nas costas . Quando a minha mãe saiu com ele para se irem embora eu estava a tentar arranjar maneira de ir á casa da A. , o namorado dela ia lá estar e se calhar o J. depois ia lá ter , mas nenhuma das minhas estratégias resultou . O J. acabou por ir também parar ao hospital porque teve um lesionamento no dedo no torneio de Basket e eu fiquei em casa . Estava tão enervada , fui buscar o sbuffer ao quarto , liguei as colunas no máximo ao meu computador e pôs música . Queria descarregar a minha raiva toda em alguma coisa , portanto fui vestir roupa confortável e fiz bués abdominais ( não contei ) , corri ( não contei os minutos ) , dançei , fiz flexibilidade , flexões e bicicleta . O objetivo daquilo era acalmar-me e não emagrecer .
Bom , consegui acalmar-me e o dia acabou mais ou menos , o meu pai estava bem , o J. tinha só um hematoma nada que o gelo não cura-se e eu fiquei cheia de dores nos músculos x)
Hoje , depois de almoço voltei a fazer abdominais , flexões , flexibilidade , corri e dançei ( só não fiz bicicleta ) . Eu já estava dorida de ontem , agora ainda estou mais dorida , quase que não consigo andar , e eu não fiz exercício em excesso , foi tudo de boa e espontânea vontade .
Depois de tomar banho fui-me deitar no sofá e passei lá a tarde toda , o J. telefonou-me a falei com ele e com a A. , eles são mesmo tontinhos *o*
Não tive compulsão nenhuma e estou orgulhosa (:
PS : amanhã ( de certeza ) , o J. vai lá á escola *o*
Não o vou largar 1 único segundo .
sexta-feira, 25 de maio de 2012
Mas será que nada corre bem ?! -.-
Já me ando a passar da cabeça !
Possa , esta tarde comi só porcarias e estraguei a dieta toda ! Um trabalho de quase 1 semana estragado em umas horas -.-
Estou chateada e desiludida comigo , é óbvio , queria continuar a dieta certinha , mas não consegui , e sabem porquê ? PORQUE SOU UMA FRACA !
E para se juntar á festa , sabem o que aconteceu ?
A A. ligou agora para a minha mãe a perguntar se podia estar com ela este fim-de-semana ( e supostamente também ia estar com o J. ) , mas á uns dias eu respondi bué mal á minha mãe e fiquei de castigo . Pois , pareçe que o castigo mantem-se , QUE RAIVAAAAAAAAAAAA ! -.-
Qual é o problema de ela me tirar o castigo ? Desde que nasci ela nunca me pôs de castigo , e é agora com que estou na idade de me divertir é que ela os põe ?! Opá , não tenho paciência para isso !
Fogo , é que eu tenho andado a portar-me bem ! Hoje fui apanhar morangos com ela AO SOL , arranjei a roupa em casa , ajudei-a a carregar a carrinha para o mercado , pôs a mesa , soltei o cão ... sei lá mais o quê ! É que é pobre e mal agradecida a mulher .
Amanhã faz 1 semana que eu não estou com o J. , tenho tantas saudades :'c
E em principio só o vou ver segunda-feira , e é só á tarde . Nada me corre bem , NADAAAAA !
Possa , esta tarde comi só porcarias e estraguei a dieta toda ! Um trabalho de quase 1 semana estragado em umas horas -.-
Estou chateada e desiludida comigo , é óbvio , queria continuar a dieta certinha , mas não consegui , e sabem porquê ? PORQUE SOU UMA FRACA !
E para se juntar á festa , sabem o que aconteceu ?
A A. ligou agora para a minha mãe a perguntar se podia estar com ela este fim-de-semana ( e supostamente também ia estar com o J. ) , mas á uns dias eu respondi bué mal á minha mãe e fiquei de castigo . Pois , pareçe que o castigo mantem-se , QUE RAIVAAAAAAAAAAAA ! -.-
Qual é o problema de ela me tirar o castigo ? Desde que nasci ela nunca me pôs de castigo , e é agora com que estou na idade de me divertir é que ela os põe ?! Opá , não tenho paciência para isso !
Fogo , é que eu tenho andado a portar-me bem ! Hoje fui apanhar morangos com ela AO SOL , arranjei a roupa em casa , ajudei-a a carregar a carrinha para o mercado , pôs a mesa , soltei o cão ... sei lá mais o quê ! É que é pobre e mal agradecida a mulher .
Amanhã faz 1 semana que eu não estou com o J. , tenho tantas saudades :'c
E em principio só o vou ver segunda-feira , e é só á tarde . Nada me corre bem , NADAAAAA !
quarta-feira, 23 de maio de 2012
Pareçe que voltei .. c:
Como podem ver continuoo com computador e telemóvel .
Estou contente porque a minha mãe podia ter cumprido com as ameaças que fez ... Ontem á noite , quando o meu pai foi ao café fui falar com ela , pedi-lhe desculpas e que disse muita coisa com a cabeça quente , custou-me tantoooooo admitir isso , mas teve que ser , só que a minha mãe continuava a dizer que ela teve sempre razão naquilo que disse , e não , ela não teve razão , em tudo não !
No final da conversa ela disse : " Mas não é por me estares a pedir desculpas que eu te tiro o castigo ! " , eu já estava a chorar ( e ela também ) ainda chorei mais . Possa , nem hoje nem o fim-de-semana vou estar com o J. , só segunda-feira :c
Eu na sexta-feira quando vou ajudá-la a apanhar morango ainda lhe peço para ir para a casa da A. sábado á tarde , tentar não custa , né ?
Sobre a dieta , hoje foi um dia muito díficil , quase que tive uma compulsão , mas controlei-me . Eu não estava com fome , estava era com vício de ir comer , mas só pensava no J. e nas férias , na praia , nas piscinas ... em tanta coisa !
Bom , mas já são 21:20 e está tudo a correr sob controle , a dieta está a ser cumprida e estou a portar-me bem em casa , por isso não á motivo para preocupações .
Estou contente porque a minha mãe podia ter cumprido com as ameaças que fez ... Ontem á noite , quando o meu pai foi ao café fui falar com ela , pedi-lhe desculpas e que disse muita coisa com a cabeça quente , custou-me tantoooooo admitir isso , mas teve que ser , só que a minha mãe continuava a dizer que ela teve sempre razão naquilo que disse , e não , ela não teve razão , em tudo não !
No final da conversa ela disse : " Mas não é por me estares a pedir desculpas que eu te tiro o castigo ! " , eu já estava a chorar ( e ela também ) ainda chorei mais . Possa , nem hoje nem o fim-de-semana vou estar com o J. , só segunda-feira :c
Eu na sexta-feira quando vou ajudá-la a apanhar morango ainda lhe peço para ir para a casa da A. sábado á tarde , tentar não custa , né ?
Sobre a dieta , hoje foi um dia muito díficil , quase que tive uma compulsão , mas controlei-me . Eu não estava com fome , estava era com vício de ir comer , mas só pensava no J. e nas férias , na praia , nas piscinas ... em tanta coisa !
Bom , mas já são 21:20 e está tudo a correr sob controle , a dieta está a ser cumprida e estou a portar-me bem em casa , por isso não á motivo para preocupações .
terça-feira, 22 de maio de 2012
Lágrimas e gritos !
ESTOU A PASSAR UM MOMENTO HORRÍVEL ! :'C
Acerca da alimentação está tudo em ordem , estou a cumprir tudo com o que o Nutricionista me disse .
O problema é , hoje , ás 18:00 , por ai , perguntei á minha mãe : " Mãe , amanhã posso ir á casa da A. ? " , mãe : " Não ! " , eu : " Porquê ? " , mãe : " Por que não ! " , eu : " Vá-lá mãe .. " , mãe : " Porque é que não vem ela cá a casa ?" . Bem , a discussão foi piorando , piorando e piorando . Eu queria ir para a casa da A. porque quero estar com ela e o meu namorado depois ia lá ter connosco . Pareçe que ela sabia que eu ia ter com ele , e a minha mãe não me quer com ele porque na festa de P. ela viu-nos aos beijos e passou-se , mas passou-se mesmo ! Começou a gritar comigo á frente dos meus amigos e a levantar-me a mão , mas eu respondia !
E pronto , ela já não me quer mais com ele , mas também não vou acabar com ele por causa dela , era o que mais faltava !
( VOLTANDO Á DISCUSSÃO )
Durante a discussão começei a chorar e a dizer " asneiras " . Gritava com a minha mãe e dizia : " EU ODEIO-VOS , VOCÊS SÃO UMA CAMBADA DE BURROS ! QUERO DESAPARECER ! UM DIA FUJO DE CASA !
SÓ ME APETEÇE MORRER , PEGAR NUMA FACA E MORRER ! "
Foi horrível s:
Estava a ficar quase sem voz nenhuma , mas ainda gritei muitoooo .
A minha mãe levantou-me bués vezes a mão para me bater , até foi buscar o mata-moscas ( quando era pequenina ela batia-me sempre com o mata-moscas ) , mas não chegou a tocar-me , mas eu continuava a responder e dizia : " VÁ , BATE-ME ! JÁ TENHO O CORPO TODO ESTRAGADO , NÃO FAZ MAL ESTRAGARES MAIS UM BOCADO ! DEPOIS ADMIRAS-TE QUE EU ME CORTE E ANDE NERVOSA ! " , mãe : " Se tu te cortas levas tanta mas tanta porrada e meto-te no Hospital ! Áh , e logo á noite vou contar tudo ao teu pai !" , opá , ai PASSEI-ME !
Não parava de chorar , só queria adormecer e que aquele momento passa-se a voar . Pensei logo em ir ligar á I. ( do blog ) , pedi o telemóvel á minha irmã , ela não me emprestou e cada vez chorava mais , fui á casa da minha avó a correr e pedi-lhe para ligar do telefone de casa dela , ela não me deixou sem ordem da minha mãe , disse á minha mãe que ia ligar a uma pessoa pelo telefone de casa e ela não me deixou , até que resolvi ligar do meu telemóvel , agora tenho só cêntimentos mas não faz mal , valeu a pena !
A I. acalmou-me , não sei porquê mas ela acalma-me sempre . Ficamos quase 12 minutos a falar e gostei muitooooo . Depois de ter desligado continuei a chorar mas já estava muito mais calma .
Tenho medo que o meu pai me tire a internet e o telemóvel , tenho mesmo muito medo :c
Se me tira o PC já não posso escrever no blog e se me tira o telemóvel já não posso falar com o J. . Mas tenho que estar calma , se a minha mãe lhe contar e se ele me tirar o telemóvel e o PC não á grande problema porque acabei de apontar num papel os números de telemóvel que eu achava mais importantes , e amanhã logo peço um telemóvel a alguém ...
Já sabem , se eu amanhã não escrever no blog é porque fiquei sem computador :c ( deus queira que não ) .
Acerca da alimentação está tudo em ordem , estou a cumprir tudo com o que o Nutricionista me disse .
O problema é , hoje , ás 18:00 , por ai , perguntei á minha mãe : " Mãe , amanhã posso ir á casa da A. ? " , mãe : " Não ! " , eu : " Porquê ? " , mãe : " Por que não ! " , eu : " Vá-lá mãe .. " , mãe : " Porque é que não vem ela cá a casa ?" . Bem , a discussão foi piorando , piorando e piorando . Eu queria ir para a casa da A. porque quero estar com ela e o meu namorado depois ia lá ter connosco . Pareçe que ela sabia que eu ia ter com ele , e a minha mãe não me quer com ele porque na festa de P. ela viu-nos aos beijos e passou-se , mas passou-se mesmo ! Começou a gritar comigo á frente dos meus amigos e a levantar-me a mão , mas eu respondia !
E pronto , ela já não me quer mais com ele , mas também não vou acabar com ele por causa dela , era o que mais faltava !
( VOLTANDO Á DISCUSSÃO )
Durante a discussão começei a chorar e a dizer " asneiras " . Gritava com a minha mãe e dizia : " EU ODEIO-VOS , VOCÊS SÃO UMA CAMBADA DE BURROS ! QUERO DESAPARECER ! UM DIA FUJO DE CASA !
SÓ ME APETEÇE MORRER , PEGAR NUMA FACA E MORRER ! "
Foi horrível s:
Estava a ficar quase sem voz nenhuma , mas ainda gritei muitoooo .
A minha mãe levantou-me bués vezes a mão para me bater , até foi buscar o mata-moscas ( quando era pequenina ela batia-me sempre com o mata-moscas ) , mas não chegou a tocar-me , mas eu continuava a responder e dizia : " VÁ , BATE-ME ! JÁ TENHO O CORPO TODO ESTRAGADO , NÃO FAZ MAL ESTRAGARES MAIS UM BOCADO ! DEPOIS ADMIRAS-TE QUE EU ME CORTE E ANDE NERVOSA ! " , mãe : " Se tu te cortas levas tanta mas tanta porrada e meto-te no Hospital ! Áh , e logo á noite vou contar tudo ao teu pai !" , opá , ai PASSEI-ME !
Não parava de chorar , só queria adormecer e que aquele momento passa-se a voar . Pensei logo em ir ligar á I. ( do blog ) , pedi o telemóvel á minha irmã , ela não me emprestou e cada vez chorava mais , fui á casa da minha avó a correr e pedi-lhe para ligar do telefone de casa dela , ela não me deixou sem ordem da minha mãe , disse á minha mãe que ia ligar a uma pessoa pelo telefone de casa e ela não me deixou , até que resolvi ligar do meu telemóvel , agora tenho só cêntimentos mas não faz mal , valeu a pena !
A I. acalmou-me , não sei porquê mas ela acalma-me sempre . Ficamos quase 12 minutos a falar e gostei muitooooo . Depois de ter desligado continuei a chorar mas já estava muito mais calma .
Tenho medo que o meu pai me tire a internet e o telemóvel , tenho mesmo muito medo :c
Se me tira o PC já não posso escrever no blog e se me tira o telemóvel já não posso falar com o J. . Mas tenho que estar calma , se a minha mãe lhe contar e se ele me tirar o telemóvel e o PC não á grande problema porque acabei de apontar num papel os números de telemóvel que eu achava mais importantes , e amanhã logo peço um telemóvel a alguém ...
Já sabem , se eu amanhã não escrever no blog é porque fiquei sem computador :c ( deus queira que não ) .
segunda-feira, 21 de maio de 2012
( CONSULTA DE NUTRIÇÃO ) " Choro não por ser fraca , mas sim por ter sido forte durante tanto tempo ... "
Nem sei por onde começar s:
Bem , o nutricionista é simpático e muito espontâneo ( espontâneo até demais ) , recebeu-me bem e perguntou-me várias coisas , as minhas notas , o que quero ser quando for mais crescida , o relacionamento entre a família lá em casa ... ( várias coisas ) .
Depois de ter-mos passado uns 20 minutos só a falar disso , ele resolveu ir medir-me , a partir daí fiquei de rastos !
Sabem quanto é que aquilo deu ? 1,53CM , SÓ ! Não pode ser , fiquei mesmo chocada , não posso estar a mirrar ! Começei a ficar bué nervosa , começei a roer as unhas , a falar com paragens .. ai , foi mesmo horrível que até acabei por chorar . O nutricionista disse que tinham andado a mexer no medidor e que aquilo não estava certo , era suposto ficar mais calma , mas continuei bué nervosa .
Depois ele perguntou-me se eu queria ir á balança normal ou se queria ir á balança que calcula a minha massa gorda , massa muscular ... Disse que queria ir á balança que calculasse tudo . Não foi preciso despir-me , só tirei as meias , pus-me em cima da máquina , agarrei em duas pégas ( para calcular o músculo dos braços ) e fiquei quieta á espera que a máquina cálculasse tudo . Logo quando saí de cima da balança perguntei o meu peso ao Nutricionista , ele dizia-me : " Isso é assim tão importante ... ? " , eu : " Sim ! " , e depois nem me chegava a dizer o peso , continuei a insistir com ele e acabou-me por dizer , peso 58kg ... O nutricionista disse que de massa gorda tinha 20kg ( e tal ) e de massa muscular tinha 30kg ( e tal ) , também me disse que a minha perna esquerda ( salvo erro ) tinha mais massa muscular que a direita e que tinha que começar a fazer mais exercício físico , e os braços também tinham uma ligeira diferença . Fiquei tão chocada que só me apetecia chorar , as lágrimas vieram-me tantas vezes aos olhos e eu a fazer uma força ENORME para não chorar á frente do Nutricionista . Áh , e para se juntar á festa , ando desidratada . É normal , não bebo quase água nenhuma s:
Bom , e a consulta decorreu assim . No fim ele passou-me uma dieta para perder peso , mas também tenho que fazer exercício físico para ajudar ...
Ontem á noite , quando a minha princesinha ( A. ) saiu da minha casa com os meus pais , eu estava tão nervosa que peguei na faca mais afiada que tinha na cozinha e fiz 4 cortes no meu braço , até ver sangue , e consegui ! Agora estão-se a perguntar qual o motivo de tamanha parvoíce , pois , á quem me entenda , mas para quem não entende eu passo a explicar : nesta fase eu ponho as culpas todas no meu corpo , e sinto que só me irei sentir bem quando fizer mal também a mim fisicamente . Antes de me cortar estava triste , só a pensar nas asneiras que fiz , quando me começei a cortar e a ver o sangue concentrei-me só nisso e esqueçi os meus problemas , fiquei muitoooooooo mais tranquila , agora entendem ? .. :/
Hoje não parei de discutir com o meu namorado . De manhã passei-me com ele ! Tipo , era suposto ele hoje ir á minha escola ter comigo , mas ele disse-me que não ia porque não tinha companhia para ir e não queria ficar lá sozinho . Passei-me a sério com ele , até que a A. se meteu na conversa . Discuti tanto com ela que acho que se ela estivesse á minha frente tinha levado um estalo ! Eu quase que partia o telemóvel a escrever xD
Mas depois compreendi . Além disso , em principio vou estar com ele esta quarta-feira á tarde , sábado á tarde e segunda-feira á tarde . Como a A. diz , se eu aceitei um namoro á distância tenho que aguentar !
Áh tarde foi a mesma porcaria . Ligou-me á tarde e depois em vez de falar comigo ficava a jogar á bola com os amigos e nunca me ouvia quando falava com ele . Ai , deu-me tanta raiva , e ainda por cima estava bué roca . Mas pronto , já passou c:
PS : hoje não fiz nenhuma asneira , apesar de hoje á tarde ter estado perto s:
RESPOSTAS AOS COMENTÁRIOS : : obrigada pelo apoio c:
Beijinhos .
- Anna e Mia : obrigada pelo apoio . Beijinhos c:
Bem , o nutricionista é simpático e muito espontâneo ( espontâneo até demais ) , recebeu-me bem e perguntou-me várias coisas , as minhas notas , o que quero ser quando for mais crescida , o relacionamento entre a família lá em casa ... ( várias coisas ) .
Depois de ter-mos passado uns 20 minutos só a falar disso , ele resolveu ir medir-me , a partir daí fiquei de rastos !
Sabem quanto é que aquilo deu ? 1,53CM , SÓ ! Não pode ser , fiquei mesmo chocada , não posso estar a mirrar ! Começei a ficar bué nervosa , começei a roer as unhas , a falar com paragens .. ai , foi mesmo horrível que até acabei por chorar . O nutricionista disse que tinham andado a mexer no medidor e que aquilo não estava certo , era suposto ficar mais calma , mas continuei bué nervosa .
Depois ele perguntou-me se eu queria ir á balança normal ou se queria ir á balança que calcula a minha massa gorda , massa muscular ... Disse que queria ir á balança que calculasse tudo . Não foi preciso despir-me , só tirei as meias , pus-me em cima da máquina , agarrei em duas pégas ( para calcular o músculo dos braços ) e fiquei quieta á espera que a máquina cálculasse tudo . Logo quando saí de cima da balança perguntei o meu peso ao Nutricionista , ele dizia-me : " Isso é assim tão importante ... ? " , eu : " Sim ! " , e depois nem me chegava a dizer o peso , continuei a insistir com ele e acabou-me por dizer , peso 58kg ... O nutricionista disse que de massa gorda tinha 20kg ( e tal ) e de massa muscular tinha 30kg ( e tal ) , também me disse que a minha perna esquerda ( salvo erro ) tinha mais massa muscular que a direita e que tinha que começar a fazer mais exercício físico , e os braços também tinham uma ligeira diferença . Fiquei tão chocada que só me apetecia chorar , as lágrimas vieram-me tantas vezes aos olhos e eu a fazer uma força ENORME para não chorar á frente do Nutricionista . Áh , e para se juntar á festa , ando desidratada . É normal , não bebo quase água nenhuma s:
Bom , e a consulta decorreu assim . No fim ele passou-me uma dieta para perder peso , mas também tenho que fazer exercício físico para ajudar ...
Ontem á noite , quando a minha princesinha ( A. ) saiu da minha casa com os meus pais , eu estava tão nervosa que peguei na faca mais afiada que tinha na cozinha e fiz 4 cortes no meu braço , até ver sangue , e consegui ! Agora estão-se a perguntar qual o motivo de tamanha parvoíce , pois , á quem me entenda , mas para quem não entende eu passo a explicar : nesta fase eu ponho as culpas todas no meu corpo , e sinto que só me irei sentir bem quando fizer mal também a mim fisicamente . Antes de me cortar estava triste , só a pensar nas asneiras que fiz , quando me começei a cortar e a ver o sangue concentrei-me só nisso e esqueçi os meus problemas , fiquei muitoooooooo mais tranquila , agora entendem ? .. :/
Hoje não parei de discutir com o meu namorado . De manhã passei-me com ele ! Tipo , era suposto ele hoje ir á minha escola ter comigo , mas ele disse-me que não ia porque não tinha companhia para ir e não queria ficar lá sozinho . Passei-me a sério com ele , até que a A. se meteu na conversa . Discuti tanto com ela que acho que se ela estivesse á minha frente tinha levado um estalo ! Eu quase que partia o telemóvel a escrever xD
Mas depois compreendi . Além disso , em principio vou estar com ele esta quarta-feira á tarde , sábado á tarde e segunda-feira á tarde . Como a A. diz , se eu aceitei um namoro á distância tenho que aguentar !
Áh tarde foi a mesma porcaria . Ligou-me á tarde e depois em vez de falar comigo ficava a jogar á bola com os amigos e nunca me ouvia quando falava com ele . Ai , deu-me tanta raiva , e ainda por cima estava bué roca . Mas pronto , já passou c:
PS : hoje não fiz nenhuma asneira , apesar de hoje á tarde ter estado perto s:
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Beijinhos .
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domingo, 20 de maio de 2012
Confusa s:
Pareçe que a vontade de ir comer ganhou ...
Como podem perceber tive uma compulsão . Quer dizer , se fosse só uma ... Foi a tarde todaaaa !
Durante a tarde fui vomitando de vez em quando , mas sempre que vomitava era muito pouco . Áh mais ou menos 1hora fui vomitar mais , e não só ...
Peguei numa faca da cozinha , a que cortasse melhor e fiz 4 cortes no braço x:
Tenho um que me rodeia quase o braço todo ...
Cortei-me porque estava nervosa , é saudades do namorado , é as discussões com a minha mãe , é as compulsões que não me largam , é a consulta de Nutrição que é amanhã ... Possa , é normal que fique nervosa . Mas depois de ter visto o meu sangue no braço , ui , fiquei tãoooooooo calma , até parei logo de chorar vejam só .
Como já sabem amanhã é a consulta de Nutrição , e é a primeira consulta no hospital ... Estou ansiosa por ver como é que vai ser e com receio de conheçer o nutricionista ... Tenho medo que me queiram engordar mais :c
Eu sei que os nutricionistas só querem a saúde das pessoas mas eu não consigo confiar neles , não consigo ! Se eu não confio em mim quanto mais neles .
Amanhã acho que vou ver o meu namorado , ele vai lá á escola , mas ainda não tenho a certeza de nada .
Ele estava a dizer que ia , agora diz que não ... Possa , eu quero estar com ele , porque com ele eu esqueço tudoooooo , e ele dá-me tantos miminhos *o*
RESPOSTAS AOS COMENTÁRIOS :
- Doido Bulímico : Sou de Setúbal/Montijo , e tu ? Já reparei que também és português (:
Como podem perceber tive uma compulsão . Quer dizer , se fosse só uma ... Foi a tarde todaaaa !
Durante a tarde fui vomitando de vez em quando , mas sempre que vomitava era muito pouco . Áh mais ou menos 1hora fui vomitar mais , e não só ...
Peguei numa faca da cozinha , a que cortasse melhor e fiz 4 cortes no braço x:
Tenho um que me rodeia quase o braço todo ...
Cortei-me porque estava nervosa , é saudades do namorado , é as discussões com a minha mãe , é as compulsões que não me largam , é a consulta de Nutrição que é amanhã ... Possa , é normal que fique nervosa . Mas depois de ter visto o meu sangue no braço , ui , fiquei tãoooooooo calma , até parei logo de chorar vejam só .
Como já sabem amanhã é a consulta de Nutrição , e é a primeira consulta no hospital ... Estou ansiosa por ver como é que vai ser e com receio de conheçer o nutricionista ... Tenho medo que me queiram engordar mais :c
Eu sei que os nutricionistas só querem a saúde das pessoas mas eu não consigo confiar neles , não consigo ! Se eu não confio em mim quanto mais neles .
Amanhã acho que vou ver o meu namorado , ele vai lá á escola , mas ainda não tenho a certeza de nada .
Ele estava a dizer que ia , agora diz que não ... Possa , eu quero estar com ele , porque com ele eu esqueço tudoooooo , e ele dá-me tantos miminhos *o*
RESPOSTAS AOS COMENTÁRIOS :
- Doido Bulímico : Sou de Setúbal/Montijo , e tu ? Já reparei que também és português (:
É NORMAL ! -.-
Ontem ( 19-05-2012 ) estive com o meu namorado nas festas de P. . Eu avisei a minha mãe que ele ia , ela até se riu . Durante a noite estivemos agarrados e ela viu-nos aos beijos num canto sem ninguém , ela passou-se ! Sim , eu só tenho 13 anos , mas ele é meu namorado , É NORMAL ! -.-
Voltamos a estar sozinhos e por pouca sorte ela apanhou-nos , outra vez ! Todos os meus amigos me avisaram mas como eu não percebia bem o que eles diziam continuei agarrada e aos beijos com ele . Sou mesmo anormal -.-
Ela ralhou comigo á frente de toda a gente , mas eu também lhe respondia , ela quase que me deu um estalo .. o:
Depois de ela ter voltado para a festa o J. disse : " Não lhe respondas , é pior . Faz como eu , ouve e finge que não é para ti . " , sim , era melhor se eu não respondesse mas eu não sou rapariga de ficar calada !
Mas o pior de tudo não é isso , o pior de tudo é que eu fiquei tão enervada que só me apetecia ir comer porcarias !
Amanhã faz 1 semana que eu não tenho compulsões e a minha mãe ia estragando tudo ! Vontade de ir comer não me falta mas eu tenho que emagrecer . Fui-me pesar á mais ou menos 1 hora e sabem quanto é que eu pesava ?! 56kg , perdi 4kg em 1 semana ... É melhor do que perder 1kg cada dia !
Voltamos a estar sozinhos e por pouca sorte ela apanhou-nos , outra vez ! Todos os meus amigos me avisaram mas como eu não percebia bem o que eles diziam continuei agarrada e aos beijos com ele . Sou mesmo anormal -.-
Ela ralhou comigo á frente de toda a gente , mas eu também lhe respondia , ela quase que me deu um estalo .. o:
Depois de ela ter voltado para a festa o J. disse : " Não lhe respondas , é pior . Faz como eu , ouve e finge que não é para ti . " , sim , era melhor se eu não respondesse mas eu não sou rapariga de ficar calada !
Mas o pior de tudo não é isso , o pior de tudo é que eu fiquei tão enervada que só me apetecia ir comer porcarias !
Amanhã faz 1 semana que eu não tenho compulsões e a minha mãe ia estragando tudo ! Vontade de ir comer não me falta mas eu tenho que emagrecer . Fui-me pesar á mais ou menos 1 hora e sabem quanto é que eu pesava ?! 56kg , perdi 4kg em 1 semana ... É melhor do que perder 1kg cada dia !
quarta-feira, 16 de maio de 2012
Namoradooo *o*
Olááá (:
Hoje , depois de almoçar fui de bicicleta ter com o meu namoradoo *o*
Moramos um bocado longe um do outro , são mais ou menos 30 minutos de bicicleta . Nesta tarde o sol estava muito forte e queimei os braços todos , agora estão vermelhos ... Mas foi por uma boa cousa ^^
Estivemos 2horas e 40 minutos juntos ( mais coisa menos coisa ) , o tempo passou tão depressa . Gostei tanto de estar com ele $:
Ele disse que para a semana vinha ter comigo , espero mesmo que venhaa *o*
Acerca da dieta , está tudo a correr bem . Não me tenho pesado , vontades subitas de ir comer também não tenho tido ... Acho que estou a ir bem ^^
Sexta-feira tenho consulta com a minha psiquiatra , já tenho saudades de a ver .
Beijinhos .
PS : estou a pensar em contar á minha mãe hoje que tenho namorado , mas tenho medo da reação dela .. :/
Hoje , depois de almoçar fui de bicicleta ter com o meu namoradoo *o*
Moramos um bocado longe um do outro , são mais ou menos 30 minutos de bicicleta . Nesta tarde o sol estava muito forte e queimei os braços todos , agora estão vermelhos ... Mas foi por uma boa cousa ^^
Estivemos 2horas e 40 minutos juntos ( mais coisa menos coisa ) , o tempo passou tão depressa . Gostei tanto de estar com ele $:
Ele disse que para a semana vinha ter comigo , espero mesmo que venhaa *o*
Acerca da dieta , está tudo a correr bem . Não me tenho pesado , vontades subitas de ir comer também não tenho tido ... Acho que estou a ir bem ^^
Sexta-feira tenho consulta com a minha psiquiatra , já tenho saudades de a ver .
Beijinhos .
PS : estou a pensar em contar á minha mãe hoje que tenho namorado , mas tenho medo da reação dela .. :/
terça-feira, 15 de maio de 2012
Já não é a mesma coisa ...
Não sei o que sinto ... Ás vezes penso que não posso confiar , outras vezes sei que posso confiar .. Opá , é uma confusão :c
Já não gosto de contar tudo o que contava , sinto vergonha e além disso muitooooo excluida ...
Se quero morrer , juro que só me apetece isso ! Estou farta de ter de fazer de TUDO para emagrecer e não conseguir e as outras comem e emagrecem . Até já me dá raiva de as ver s:
Eu sei que estou a ser íguista e uma estúpida , mas eu até da minha irmã sinto raiva , e sabem porquê ?! Porque tenho inveja do corpo dela , e não é só do dela ! Eu não quero sentir inveja , é um sentimento horrível e eu fico com " ódio " da pessoa que eu invejo . Quero desaparecer e não ver mais ninguém !
Porque é que toda a gente pode ser feliz e eu não ? :'c
OBS : ( dieta controlada ) .
Já não gosto de contar tudo o que contava , sinto vergonha e além disso muitooooo excluida ...
Se quero morrer , juro que só me apetece isso ! Estou farta de ter de fazer de TUDO para emagrecer e não conseguir e as outras comem e emagrecem . Até já me dá raiva de as ver s:
Eu sei que estou a ser íguista e uma estúpida , mas eu até da minha irmã sinto raiva , e sabem porquê ?! Porque tenho inveja do corpo dela , e não é só do dela ! Eu não quero sentir inveja , é um sentimento horrível e eu fico com " ódio " da pessoa que eu invejo . Quero desaparecer e não ver mais ninguém !
Porque é que toda a gente pode ser feliz e eu não ? :'c
OBS : ( dieta controlada ) .
segunda-feira, 14 de maio de 2012
Mais normal possível dentro dos limites .
Hoje recuei um bocadinho no tempo , voltei ao 5º ano .
Eu no 5º ano tomava o pequeno-almoço em casa e até á tarde não comia mais nada , não tinha fome , mas mesmo que tivesse não ia comer porque tinha vergonha que me vissem a comer , e o que eu queria era passar o tempo todo com os rapazes da escola .
Agora que penso bem , esta coisa de deixar de comer já vem de á 2 anos , mas eu antes não comia porque queria estar sempre com os rapazes e não porque queria emagrecer .
E como estava a dizer hoje recuei no tempo . Tomei o meu pequeno-almoço ( 10 colheres de cereais Fitness simples + 1 iogurte Corpos Danone Original ) e até ás 18h não comi mais nada . Tive um bocadinho mas muitoooo pequenino de fome durante a manhã , mas depois passou . Eu sei que devia ter comido durante a manhã e que deixar de comer faz mal , mas já tinha saudades de ser eu ! Ás 18h comi 1 maçã com casca e o meu jantar foi 1 batata média + 1 posta de pescada + 1 maçã com casca . Daqui a uns minutinhos vou beber um sumo light e depois beber água morna com limão . Bebi hoje de manhã e vou beber antes de ir para a cama . A mãe de uma amiga minha disse que fazia bem , e eu estou a fazer isto . Mal não deve fazer .
Hoje estive a falar com o meu namorado *-*
Já há tanto tempo que não tinha um $:
Estamos a tentar combinar encontrarmo-nos e ele está a juntar dinheiro para vir até á minha escola para estar comigo , é tão fofo não é ? *o*
BEIJINHOOOS (:
Eu no 5º ano tomava o pequeno-almoço em casa e até á tarde não comia mais nada , não tinha fome , mas mesmo que tivesse não ia comer porque tinha vergonha que me vissem a comer , e o que eu queria era passar o tempo todo com os rapazes da escola .
Agora que penso bem , esta coisa de deixar de comer já vem de á 2 anos , mas eu antes não comia porque queria estar sempre com os rapazes e não porque queria emagrecer .
E como estava a dizer hoje recuei no tempo . Tomei o meu pequeno-almoço ( 10 colheres de cereais Fitness simples + 1 iogurte Corpos Danone Original ) e até ás 18h não comi mais nada . Tive um bocadinho mas muitoooo pequenino de fome durante a manhã , mas depois passou . Eu sei que devia ter comido durante a manhã e que deixar de comer faz mal , mas já tinha saudades de ser eu ! Ás 18h comi 1 maçã com casca e o meu jantar foi 1 batata média + 1 posta de pescada + 1 maçã com casca . Daqui a uns minutinhos vou beber um sumo light e depois beber água morna com limão . Bebi hoje de manhã e vou beber antes de ir para a cama . A mãe de uma amiga minha disse que fazia bem , e eu estou a fazer isto . Mal não deve fazer .
Hoje estive a falar com o meu namorado *-*
Já há tanto tempo que não tinha um $:
Estamos a tentar combinar encontrarmo-nos e ele está a juntar dinheiro para vir até á minha escola para estar comigo , é tão fofo não é ? *o*
BEIJINHOOOS (:
domingo, 13 de maio de 2012
Novidades !
Tenho tanta coisa para vos contar !
Em principio digo já : este fim-de-semana estive compulsões até dizer chegaaa ! Comi tanto tanto tanto .. uii o:
Nem queiram saber o meu peso s:
Hoje , antes de ir almoçar pesava 61,100kg ( VERGONHAAA ) , mas tinha botas + calças de ganga + 1 casaco fininho + 1 top .
Não posso passar daqui , estou a ficar uma baleia !!
Apartir de amanhã tenho que seguir a dieta todaa , o verão está ai e eu quero estar com os 50kg !
Não tenho escrito porque não estive em casa este fim-de-semana , estive na casa de uma amiga que mora perto de mim . Ela é bué fofinha *-*
Graças a ela tenho uma novidade fantástica ...
Tenhonamoradooo !!
Chama-se João . Hoje estive com ele a tarde toda , gostei muitoo (:
E sabem quem é que eu vi hoje ( e estive ) ?!
COM A MINHA DEEAZINHA E A MINHA IULIAZITAAAAA @
Opá , elas são umas fofas e não são nada parecidas o:
E dei um beijinho no irmã mais novinho delas , ele é mesmo fofo ! *o*
Resumindoo : adorei estar com elas <3
Muitas novidades todas muito resumidazinhas , porque já é tarde a amanhã tenho que ir para a escola .
Beijinhooos .
Em principio digo já : este fim-de-semana estive compulsões até dizer chegaaa ! Comi tanto tanto tanto .. uii o:
Nem queiram saber o meu peso s:
Hoje , antes de ir almoçar pesava 61,100kg ( VERGONHAAA ) , mas tinha botas + calças de ganga + 1 casaco fininho + 1 top .
Não posso passar daqui , estou a ficar uma baleia !!
Apartir de amanhã tenho que seguir a dieta todaa , o verão está ai e eu quero estar com os 50kg !
Não tenho escrito porque não estive em casa este fim-de-semana , estive na casa de uma amiga que mora perto de mim . Ela é bué fofinha *-*
Graças a ela tenho uma novidade fantástica ...
Tenho
Chama-se João . Hoje estive com ele a tarde toda , gostei muitoo (:
E sabem quem é que eu vi hoje ( e estive ) ?!
COM A MINHA DEEAZINHA E A MINHA IULIAZITAAAAA @
Opá , elas são umas fofas e não são nada parecidas o:
E dei um beijinho no irmã mais novinho delas , ele é mesmo fofo ! *o*
Resumindoo : adorei estar com elas <3
Muitas novidades todas muito resumidazinhas , porque já é tarde a amanhã tenho que ir para a escola .
Beijinhooos .
quarta-feira, 9 de maio de 2012
Sinto que acabou .
Hoje o G. ( namorado da minha ex-melhor amiga ) disse-me : " Eu sei quanto é que tu pesas ... " , eu fiquei toda nervosa e começei a dizer que ele não sabia porque é só aqui no blog é que eu digo o meu peso , e ele não lê o meu blog , como é que ele poderia saber ?!
Eu : " Não sabes ! " , ele : " Sei sim ! " , eu : " Não , não sabes !!! " , ele " Sei ! Pesas 60kg ! ..." , fiquei parva ! Como é que ele sabia ? Começou-me a vir á cabeça que ele tivesse descoberto o meu blog no google .
Perguntei-lhe : " Quem é que te disse isso ? " , estava bué nervosa . Ele : " Foi a Inês que me contou " , eu fiquei para morrer ! Pensei que ela tivesse lido o meu blog porque eu no ano passado mostrei-lhe algumas coisas que escrevia e ela podia ter ido ao histórico do computador procurar o link do meu blog e voltar a ler para " coscuvilhar ", como estava na dúvida perguntei irritada : " Porque é que ela disse isso ? " , ele : " Ela disse que foste tu que lhe disses-te " , e aí lembrei-me ! No fim post " Assustada :'c " no dia 6 de Maio eu escrevi " Eu até vos contava uma coisa boa , mas nem forças tenho para isso . " , essa coisa boa foi que eu estive com a I. nessa tarde , combinamos encontrarmo-nos no café . Ela tinha dito á mãe dela que ia comprar um gelado mas eu disse aos meus pais que ia ter com ela . Fomos para os bancos da Junta de Freguesia e os meus pais não sabiam de mim e foram á casa da Inês , perguntaram á mãe dela se eu estava na casa dela mas não estava e foi aí que a mãe da Inês soube que ela estava comigo , e desde que nós fugimos para o Montijo a mãe dela não quer que ela ande comigo , deve pensar que tenho carraças -.-
Eu nessa tarde disse á I. que pesava 60kg , e depois ela supostamente foi contar ao namorado .
Fiquei mesmo magoada com ela . Traiu a minha confiança ! E ela tinha dito que nós íamos começar a nossa amizade do zero , mas não , eu não quero ! Já não sinto aquele amor louco que sentia pela nossa amizade . Eu mudei , ela mudou ... Arranjei amigas novas que me dão apoio , e uma principalmente é uma estúpida mas por ela ser estúpida é que sei que a minha amizade com ela vai durar muito ! Ui , se vai ^^
Continuo a gostar da I. mas já não é a mesma coisa , não é mesmo ... !
Agora quero divertir-me com as pessoas que eu encontrei e que sei que me vão fazer rir durante muitooooooooooooooooo tempo (:
Passado á minha dieta , está a correr muito bem . Desde Segunda-feira que não tenho compulsões . Não estou a comer pouco mas também não ando a comer exageradamente . Está tudo a ir bem , e espero que continue .
Fui pesar-me hoje á tarde antes de ir lanchar . Tinha acabado de evacuar e fui logo para a balança , deu 57kg . Até á consulta com a minha psiquiatra ( dia 15 de Maio ) devo chegar aos 53kg .
A minha mãe continua na mesma :/ ... Bom , mas a esperança é a última a morrer , não é mesmo ? (;
PS : meninas do blog , algumas tem andado a mandar comentários e a dar apoio , agora sempre que me escreverem agora teram resposta (:
Obrigada princesas . Beijinhos e muita força !
Eu : " Não sabes ! " , ele : " Sei sim ! " , eu : " Não , não sabes !!! " , ele " Sei ! Pesas 60kg ! ..." , fiquei parva ! Como é que ele sabia ? Começou-me a vir á cabeça que ele tivesse descoberto o meu blog no google .
Perguntei-lhe : " Quem é que te disse isso ? " , estava bué nervosa . Ele : " Foi a Inês que me contou " , eu fiquei para morrer ! Pensei que ela tivesse lido o meu blog porque eu no ano passado mostrei-lhe algumas coisas que escrevia e ela podia ter ido ao histórico do computador procurar o link do meu blog e voltar a ler para " coscuvilhar ", como estava na dúvida perguntei irritada : " Porque é que ela disse isso ? " , ele : " Ela disse que foste tu que lhe disses-te " , e aí lembrei-me ! No fim post " Assustada :'c " no dia 6 de Maio eu escrevi " Eu até vos contava uma coisa boa , mas nem forças tenho para isso . " , essa coisa boa foi que eu estive com a I. nessa tarde , combinamos encontrarmo-nos no café . Ela tinha dito á mãe dela que ia comprar um gelado mas eu disse aos meus pais que ia ter com ela . Fomos para os bancos da Junta de Freguesia e os meus pais não sabiam de mim e foram á casa da Inês , perguntaram á mãe dela se eu estava na casa dela mas não estava e foi aí que a mãe da Inês soube que ela estava comigo , e desde que nós fugimos para o Montijo a mãe dela não quer que ela ande comigo , deve pensar que tenho carraças -.-
Eu nessa tarde disse á I. que pesava 60kg , e depois ela supostamente foi contar ao namorado .
Fiquei mesmo magoada com ela . Traiu a minha confiança ! E ela tinha dito que nós íamos começar a nossa amizade do zero , mas não , eu não quero ! Já não sinto aquele amor louco que sentia pela nossa amizade . Eu mudei , ela mudou ... Arranjei amigas novas que me dão apoio , e uma principalmente é uma estúpida mas por ela ser estúpida é que sei que a minha amizade com ela vai durar muito ! Ui , se vai ^^
Continuo a gostar da I. mas já não é a mesma coisa , não é mesmo ... !
Agora quero divertir-me com as pessoas que eu encontrei e que sei que me vão fazer rir durante muitooooooooooooooooo tempo (:
Passado á minha dieta , está a correr muito bem . Desde Segunda-feira que não tenho compulsões . Não estou a comer pouco mas também não ando a comer exageradamente . Está tudo a ir bem , e espero que continue .
Fui pesar-me hoje á tarde antes de ir lanchar . Tinha acabado de evacuar e fui logo para a balança , deu 57kg . Até á consulta com a minha psiquiatra ( dia 15 de Maio ) devo chegar aos 53kg .
A minha mãe continua na mesma :/ ... Bom , mas a esperança é a última a morrer , não é mesmo ? (;
PS : meninas do blog , algumas tem andado a mandar comentários e a dar apoio , agora sempre que me escreverem agora teram resposta (:
Obrigada princesas . Beijinhos e muita força !
terça-feira, 8 de maio de 2012
Está tudo a recompor-se ...
A minha mãe hoje foi á consulta e está mais ou menos ...
Ela tem uma infeção na garganta ...
Há uns dois meses , a minha mãe depois de jantar andava sempre com dores no estômago e todas as noites tomava 1 comprimido para a dores e outras vezes tomava 2 . Ela sentia um ácido vir do estômago , chegar até á gargante e voltar para o estômago , várias vezes seguidas ...
E foi por causa do ácido ela apanhou a infeção e claro também foi por causa do tabaco .
Ela disse-me que o médico lhe tinha dito que se continuasse a fumar poderia originar-se um cancro s:
Daqui a 8 dias , se os medicamentos não começarem a fazer efeito a minha mãe irá operada , mas pode correr mal ... Ou se calhar não ... Se calhar ela nem precisa da operação .
Bom , tenho que ser positiva e deixar de ser pessimista ( como a A. ( guaxiniim ) diz xD ) .
Hoje faz 2 dias que eu estou a portar-me bem ^^
Estou contente por estar a conseguir fazer este esforço todo , mas ainda não fui ver os resultados ... Só me vou pesar amanhã antes do lanche da tarde e volto a pesar no sábado de manhã antes do pequeno-almoço .
À tarde estava com uma vontade de me ir pesar ... Mas controlei isso bem . Se fosse tão fácil controlar as compulsões como se controla a ansiedade de ir pesar de certezinha que não estava com este peso .. !
Mas também não vou pensar nisso , estou a fazer um grande esforço e isso é que interessa .
Beijinhos .
PS : vou voltar a beber 2l de água ... Quando fui para Porto Covo deixei de beber para não andar sempre metida na casa de banho e para não andar com carga atrás , mas se quero ficar bem tenho que beber (:
Inês G. ( pypoca ) , espero que estejas um bocadinho orgulhosa de mim porque foi o teu post sobre a tua prima que me deu força para fazer esta dieta e não desistir dela . *-*
Ela tem
Há uns dois meses , a minha mãe depois de jantar andava sempre com dores no estômago e todas as noites tomava 1 comprimido para a dores e outras vezes tomava 2 . Ela sentia um ácido vir do estômago , chegar até á gargante e voltar para o estômago , várias vezes seguidas ...
E foi por causa do ácido ela apanhou a infeção e claro também foi por causa do tabaco .
Ela disse-me que o médico lhe tinha dito que se continuasse a fumar poderia originar-se um cancro s:
Daqui a 8 dias , se os medicamentos não começarem a fazer efeito a minha mãe irá operada , mas pode correr mal ... Ou se calhar não ... Se calhar ela nem precisa da operação .
Bom , tenho que ser positiva e deixar de ser pessimista ( como a A. ( guaxiniim ) diz xD ) .
Hoje faz 2 dias que eu estou a portar-me bem ^^
Estou contente por estar a conseguir fazer este esforço todo , mas ainda não fui ver os resultados ... Só me vou pesar amanhã antes do lanche da tarde e volto a pesar no sábado de manhã antes do pequeno-almoço .
À tarde estava com uma vontade de me ir pesar ... Mas controlei isso bem . Se fosse tão fácil controlar as compulsões como se controla a ansiedade de ir pesar de certezinha que não estava com este peso .. !
Mas também não vou pensar nisso , estou a fazer um grande esforço e isso é que interessa .
Beijinhos .
PS : vou voltar a beber 2l de água ... Quando fui para Porto Covo deixei de beber para não andar sempre metida na casa de banho e para não andar com carga atrás , mas se quero ficar bem tenho que beber (:
Inês G. ( pypoca ) , espero que estejas um bocadinho orgulhosa de mim porque foi o teu post sobre a tua prima que me deu força para fazer esta dieta e não desistir dela . *-*
segunda-feira, 7 de maio de 2012
Estou preparada para tudo ... ( acho :x )
A minha mãe continua na mesma , até anda mais triste e tudo :c ( é normal catarina ! -.- ) .
Ando sempre a perguntar se ela quer ajuda , tento dar-lhe a maior atenção possível ... O que é que eu posso fazer para ajudá-la mais ? :c
Acho que a única coisa que eu posso fazer é esperar , esperar pela consulta da minha mãe ...
O meu pai há uns meses teve uma coisa na garganta que lhe tirou quase a voz por completo . Ele foi ao médico e o médico disse que a partir daquela coisa que ele tinha na garganta que se podia formar um cancro , mas que ele podia ser operado , e ele foi . Correu tudo bem e ele hoje está ótimo , agora sobre a minha mãe , não sei ...
A consulta amanhã é ás 10h . Ela ainda á pouco ao jantar disse-me a mim e á minha irmã : " Se eu ficar lá no hospital por causa de alguma coisa vocês tratem dos animais e não deixem os pintainhos morrer á fome ... etc etc etc ... " , não fiquei muito assustada ... Já fiquei sem a minha mãe durante quase 2 meses , se eu ficar 1 ou 2 semanas para ela se tratar não irá haver problema . Espero bem que o que ela tenha se trate s:
Se Deus quiser correrá tudo bem ... <3
Hoje a dieta correu bastante bem . Aqui está ela :
Pequeno-almoço : 10 colheres de sopa de cereais simples ( marca Nacional ) + 1 iogurte Corpos Danone Original ;
Lanche-da-manhã : 1 pacote de bolachas da Proalimentar Fruit & Fit ( 2 unidades ) ;
Almoço : 1 prato de sopa . 1 Maçã com casca ;
Lanche : 10 colheres de sopa de cereais simples ( marca Nacional ) + 1 iogurte Corpos Danone Original . 1 Maçã sem casca ;
Jantar : 1 batata média + 1 posta de pescada . 1 Laranja grade ;
Ceia ( ainda não comi , mas se me deitar depois das 23:00 vou ) : 1 sumo da compal light ( manga laranja ) .
Bom ... Não está assim tão má ... Comi 3 peças de fruta , e isso já é muito bom !
Beijinhos .
PS : a minha irmã disse assim ao namorado " acho que tem cancro na língua " ( a minha mãe ) , quando ela disse isso fiquei assustada S:
Ando sempre a perguntar se ela quer ajuda , tento dar-lhe a maior atenção possível ... O que é que eu posso fazer para ajudá-la mais ? :c
Acho que a única coisa que eu posso fazer é esperar , esperar pela consulta da minha mãe ...
O meu pai há uns meses teve uma coisa na garganta que lhe tirou quase a voz por completo . Ele foi ao médico e o médico disse que a partir daquela coisa que ele tinha na garganta que se podia formar um cancro , mas que ele podia ser operado , e ele foi . Correu tudo bem e ele hoje está ótimo , agora sobre a minha mãe , não sei ...
A consulta amanhã é ás 10h . Ela ainda á pouco ao jantar disse-me a mim e á minha irmã : " Se eu ficar lá no hospital por causa de alguma coisa vocês tratem dos animais e não deixem os pintainhos morrer á fome ... etc etc etc ... " , não fiquei muito assustada ... Já fiquei sem a minha mãe durante quase 2 meses , se eu ficar 1 ou 2 semanas para ela se tratar não irá haver problema . Espero bem que o que ela tenha se trate s:
Se Deus quiser correrá tudo bem ... <3
 |
| EU AMO-TE MÃE @ Eu sei que te faço sofrer , eu sei que já te fiz chorar muito , já te fiz perder a cabeça e ás vezes sou mesmo muito injusta contigo , mas não me deixes :'C |
Hoje a dieta correu bastante bem . Aqui está ela :
Pequeno-almoço : 10 colheres de sopa de cereais simples ( marca Nacional ) + 1 iogurte Corpos Danone Original ;
Lanche-da-manhã : 1 pacote de bolachas da Proalimentar Fruit & Fit ( 2 unidades ) ;
Almoço : 1 prato de sopa . 1 Maçã com casca ;
Lanche : 10 colheres de sopa de cereais simples ( marca Nacional ) + 1 iogurte Corpos Danone Original . 1 Maçã sem casca ;
Jantar : 1 batata média + 1 posta de pescada . 1 Laranja grade ;
Ceia ( ainda não comi , mas se me deitar depois das 23:00 vou ) : 1 sumo da compal light ( manga laranja ) .
Bom ... Não está assim tão má ... Comi 3 peças de fruta , e isso já é muito bom !
Beijinhos .
PS : a minha irmã disse assim ao namorado " acho que tem cancro na língua " ( a minha mãe ) , quando ela disse isso fiquei assustada S:
domingo, 6 de maio de 2012
Assustada :'c
Estou muito assustada ...
Neste últimos dias a minha mãe tem se andado a queixar da língua , dizia que tinha uns altos na língua , eu até vi a língua dela e ela tinha uma especie de " tetas " na língua ...
Há dois dias , na hora da refeição ela disse-me : " Então não estou fudid* com isto ?! Agora já nem sinto o sabor da comida ... " , eu disse : " óh mãe , se calhar é cancro . " , disse isso a brincar , não levei muito a sério , além disso ela já tinha ido ao médico e o médico tinha-lhe dito que era só uma infeção .
Hoje , ao jantar ela disse : " Éh , a comida parece que está sempre doce . Agora até me custa a engolir a comida , a garganta anda sempre seca , seca , seca , dói-me e só acalma quando como rebuçados ou alguma coisa com açúcar . " , eu digo outra vez mas a brincar : " É o que eu digo ... " , mãe : " Eu sei muito bem o que tenho ... " . Desde que ela disse isso assustou-me , mas depois ela ainda continuou : " Se eu morrer vocês não vão saber fazer nada ! " . Fiquei mesmo mal . No ano passado ela também teve isto , mas uns dias depois passou , mas agora não está a passar ...
Enquanto arrumava a mesa comecei a chorar com medo . Fogo pá , eu não posso ficar sem mãe ! O que é que seria de mim ? :'C
Opá , nem quero pensar . O meu coração agora anda a mil á hora . Agora tento dar mais atenção á minha mãe e pergunto-lhe sempre se quer ajuda , porque , se ela tiver o que eu estou a pensar ... D':
Ela vai a uma consulta na terça-feira , deus queira que corra TUDO bem e que ela tenha só uma infeção .
Para se juntar á festa , este fim-de-semana tenho andado só a comer porcarias , mas com satisfação . Já tenho 60kg , mas neste momentos , o que mais me interessa é saber o que é que a minha mãe tem !
Eu até vos contava uma coisa boa , mas nem forças tenho para isso . Em geral posso dizer que o dia correu mal :'c
Neste últimos dias a minha mãe tem se andado a queixar da língua , dizia que tinha uns altos na língua , eu até vi a língua dela e ela tinha uma especie de " tetas " na língua ...
Há dois dias , na hora da refeição ela disse-me : " Então não estou fudid* com isto ?! Agora já nem sinto o sabor da comida ... " , eu disse : " óh mãe , se calhar é cancro . " , disse isso a brincar , não levei muito a sério , além disso ela já tinha ido ao médico e o médico tinha-lhe dito que era só uma infeção .
Hoje , ao jantar ela disse : " Éh , a comida parece que está sempre doce . Agora até me custa a engolir a comida , a garganta anda sempre seca , seca , seca , dói-me e só acalma quando como rebuçados ou alguma coisa com açúcar . " , eu digo outra vez mas a brincar : " É o que eu digo ... " , mãe : " Eu sei muito bem o que tenho ... " . Desde que ela disse isso assustou-me , mas depois ela ainda continuou : " Se eu morrer vocês não vão saber fazer nada ! " . Fiquei mesmo mal . No ano passado ela também teve isto , mas uns dias depois passou , mas agora não está a passar ...
Enquanto arrumava a mesa comecei a chorar com medo . Fogo pá , eu não posso ficar sem mãe ! O que é que seria de mim ? :'C
Opá , nem quero pensar . O meu coração agora anda a mil á hora . Agora tento dar mais atenção á minha mãe e pergunto-lhe sempre se quer ajuda , porque , se ela tiver o que eu estou a pensar ... D':
Ela vai a uma consulta na terça-feira , deus queira que corra TUDO bem e que ela tenha só uma infeção .
Para se juntar á festa , este fim-de-semana tenho andado só a comer porcarias , mas com satisfação . Já tenho 60kg , mas neste momentos , o que mais me interessa é saber o que é que a minha mãe tem !
Eu até vos contava uma coisa boa , mas nem forças tenho para isso . Em geral posso dizer que o dia correu mal :'c
sexta-feira, 4 de maio de 2012
Hã ?! O.o
Não percebo porque é que á tantas pessoas com tantoooos problemas .
A minha Guaxiniim está com um problema com um amigo ... Ele magoou-a numa conversa e ela agora está tristinha . E para se juntar á festa o irmão dela fez pior .. E ela também é buéééé orgulhosa e isso não ajuda em nada :/
Bom , passando a mim , hoje comi demais -.-
Possa pá , e eu que já estava com os 57kg . Estou tão farta de fazer estas dietas malucos e estas compulsões estranhas ...
Se continuar assim não uso o biquíni este ano !
PS : Hoje á tarde estava enervada e fiz um cortezinho . O corte é mini mini , por isso não á grande problema , ele desaparece .
A minha Guaxiniim está com um problema com um amigo ... Ele magoou-a numa conversa e ela agora está tristinha . E para se juntar á festa o irmão dela fez pior .. E ela também é buéééé orgulhosa e isso não ajuda em nada :/
Bom , passando a mim , hoje comi demais -.-
Possa pá , e eu que já estava com os 57kg . Estou tão farta de fazer estas dietas malucos e estas compulsões estranhas ...
Se continuar assim não uso o biquíni este ano !
PS : Hoje á tarde estava enervada e fiz um cortezinho . O corte é mini mini , por isso não á grande problema , ele desaparece .
quinta-feira, 3 de maio de 2012
( .. nada a dizer .. )
Bom , tenho novidades , para mim são ótimas , mas ..
Eu ontem acabei por não ter nenhuma compulsão , hoje é o segundo dia que me estou a portar bem e estou com esperança de não ter compulsão hoje .
Hoje estive no psicólogo e gostei muito ( para variar XDD ) .
A minha alimentação hoje foi :
Pequeno-almoço : 1 iogurte Corpos Danone Novos + metade de 1 baguete de pão de mistura .
( ... não comi mais nada das 07:30 ás 17:30 ... )
Lanche ( da tarde ) : 1 sumo da compal light + metade de 1 baguete de pão de mistura .
Jantar : 1 batata média + 1 posta de pescada + grelos ( q.b. ) . 1 Maçã sem casca .
Depois ás 22:30 devo ir comer um iogurte Corpos Danone Novos .
Eu sei que é pouca comida mas de manhã esqueçi-me de levar as bolachas para a escola e depois á hora de almoço não me apeteceu ir comer a sopa e também estava com vergonha de comer á frente dos outros .
Beijinhooos .
Eu ontem acabei por não ter nenhuma compulsão , hoje é o segundo dia que me estou a portar bem e estou com esperança de não ter compulsão hoje .
Hoje estive no psicólogo e gostei muito ( para variar XDD ) .
A minha alimentação hoje foi :
Pequeno-almoço : 1 iogurte Corpos Danone Novos + metade de 1 baguete de pão de mistura .
( ... não comi mais nada das 07:30 ás 17:30 ... )
Lanche ( da tarde ) : 1 sumo da compal light + metade de 1 baguete de pão de mistura .
Jantar : 1 batata média + 1 posta de pescada + grelos ( q.b. ) . 1 Maçã sem casca .
Depois ás 22:30 devo ir comer um iogurte Corpos Danone Novos .
Eu sei que é pouca comida mas de manhã esqueçi-me de levar as bolachas para a escola e depois á hora de almoço não me apeteceu ir comer a sopa e também estava com vergonha de comer á frente dos outros .
Beijinhooos .
quarta-feira, 2 de maio de 2012
No momento estou bem como estou mal s:
( ANTES DE TUDO : ontem tive uma grandeeeee compulsão á noite depois de ter escrito aqui no blog . É só para avisar )
Hoje nem entendi se estive bem se estive mal s:
De manhã foi o Vai em Vem , só fiz 16 . Fui para o balneário e começei a chorar . Senti-me uma inútil gorda . A Beatriz fez 46 , então e eu ?! :c
Uma rapariga da minha turma chamada Mariana foi ter comigo porque o meu professor ( também D.T. ) pediu para ela ir ver como estava . Ela também é gordinha , e eu admiro-a MUITOOOOO , porque ela não se deixa rebaixar pelos outros quando lhe chamam gorda ou a ofendem com outras coisas acerca da forma física . É claro que ela fica triste , mas não anda ai a chorar no meio dos cantos como eu -.-
( ... )
Ela quando foi falar comigo foi um bocadinho bruta , mas teve razão ... Quer dizer ... Sei láá ! -.-'
Senti-me magoada com algumas palavras dela . Ela relembrou-me o ano passado ( faz em maio e junho que eu andei muito agressiva para as minhas colegas do 6º ano e estava já mesmo muito magra . Nesta altura já tinha 46kg ( á 1 ano atrás ) .
Ela disse que eu andava sempre a responder-lhes mal e que tinha os ossos todos á mostra , que estava mesmo mal e que assim é que estou bem . Opá , cada vez me fez chorar mais :'C
Resumindo : não fiz nadaaaaa no Vai e Vem ! ( SOU UMA FALHADA .i. ! )
A meio da tarde fui-me pesar . Peso 58kg ( estou a diminuir , isso é ótimo ! ) .
Apesar de o meu Vai e Vem ter sido uma grande porcaria fiz exercício físico na mesma , e não foi pouco :
- Andei de bicicleta logo de manhã para ir para a paragem do autocarro e a seguir ir para a escola ( 8/9 minutos de bicicleta ) ;
- Estive a fazer exercício físico em Educação Física na escola ( 60 minutos , praí ) ;
- Andei de um lado para outro na escola ( também gasto muitas calorias nisso :b ) ;
- Voltei de bicicleta para casa e estava buééé vento , a bicicleta estava sempre a virar , o vento estava mesmo forte xD ( ainda mais calorias gastei de fazer tanta força ! ) ;
- Depois de almoçar fui ajudar a minha mãe a depenar frangos e patos para ela vender no mercado ( depenei 1 frango e 1 pato ) ;
- Soltei o meu cachorro bebé , brinquei com ele e estive a tirar-lhe pulgas e carraças ( coitadinho , estava cheio delas :c ) .
Bem , assim de mais força não fiz nada .
A minha alimentação hoje foi :
Pequeno-almoço : metade de 1 baguete de pão de mistura ( só ! )
Lanche-da-manhã : 1 pacote de bolachas Proalimentar da Fruit & Fit ( 2 bolachas ) ;
Almoço : 1 batata média + 1 cabeça média de brócolos mais 1 metade de uma cabeça grande . 1 Maçã sem casca ;
Lanche : 1 laranja ;
Jantar : 1 batata média + 2 ovos cozidos . 1 Laranja .
Estou a pensar em depois ir beber um iogurte ...
Estou a ir bem , néé ? Mas estou cheia de fome :/
Olha , azar ! Não andasse a comer excessos estes últimos meses !
Hoje nem entendi se estive bem se estive mal s:
De manhã foi o Vai em Vem , só fiz 16 . Fui para o balneário e começei a chorar . Senti-me uma inútil gorda . A Beatriz fez 46 , então e eu ?! :c
Uma rapariga da minha turma chamada Mariana foi ter comigo porque o meu professor ( também D.T. ) pediu para ela ir ver como estava . Ela também é gordinha , e eu admiro-a MUITOOOOO , porque ela não se deixa rebaixar pelos outros quando lhe chamam gorda ou a ofendem com outras coisas acerca da forma física . É claro que ela fica triste , mas não anda ai a chorar no meio dos cantos como eu -.-
( ... )
Ela quando foi falar comigo foi um bocadinho bruta , mas teve razão ... Quer dizer ... Sei láá ! -.-'
Senti-me magoada com algumas palavras dela . Ela relembrou-me o ano passado ( faz em maio e junho que eu andei muito agressiva para as minhas colegas do 6º ano e estava já mesmo muito magra . Nesta altura já tinha 46kg ( á 1 ano atrás ) .
Ela disse que eu andava sempre a responder-lhes mal e que tinha os ossos todos á mostra , que estava mesmo mal e que assim é que estou bem . Opá , cada vez me fez chorar mais :'C
Resumindo : não fiz nadaaaaa no Vai e Vem ! ( SOU UMA FALHADA .i. ! )
A meio da tarde fui-me pesar . Peso 58kg ( estou a diminuir , isso é ótimo ! ) .
Apesar de o meu Vai e Vem ter sido uma grande porcaria fiz exercício físico na mesma , e não foi pouco :
- Andei de bicicleta logo de manhã para ir para a paragem do autocarro e a seguir ir para a escola ( 8/9 minutos de bicicleta ) ;
- Estive a fazer exercício físico em Educação Física na escola ( 60 minutos , praí ) ;
- Andei de um lado para outro na escola ( também gasto muitas calorias nisso :b ) ;
- Voltei de bicicleta para casa e estava buééé vento , a bicicleta estava sempre a virar , o vento estava mesmo forte xD ( ainda mais calorias gastei de fazer tanta força ! ) ;
- Depois de almoçar fui ajudar a minha mãe a depenar frangos e patos para ela vender no mercado ( depenei 1 frango e 1 pato ) ;
- Soltei o meu cachorro bebé , brinquei com ele e estive a tirar-lhe pulgas e carraças ( coitadinho , estava cheio delas :c ) .
Bem , assim de mais força não fiz nada .
A minha alimentação hoje foi :
Pequeno-almoço : metade de 1 baguete de pão de mistura ( só ! )
Lanche-da-manhã : 1 pacote de bolachas Proalimentar da Fruit & Fit ( 2 bolachas ) ;
Almoço : 1 batata média + 1 cabeça média de brócolos mais 1 metade de uma cabeça grande . 1 Maçã sem casca ;
Lanche : 1 laranja ;
Jantar : 1 batata média + 2 ovos cozidos . 1 Laranja .
Estou a pensar em depois ir beber um iogurte ...
Estou a ir bem , néé ? Mas estou cheia de fome :/
Olha , azar ! Não andasse a comer excessos estes últimos meses !
terça-feira, 1 de maio de 2012
Até a minha mãe já sente vergonha !
Eu odeio-me prefundamente !
Estou quase com os 60kg em cima , e a minha mãe está com nojo de mim ! Sim , ela já tem nojo , nota-se pela maneira de ela falar !
Hoje estive logo de manhã a comer merd* , sim , pode-se chamar de merd* !
Pão com manteiga , mais pão com manteiga ... etc ...
Ao almoço comi carne com ervilhas e batatas + 1 tigela de morangos com açúcar e 1 banana . Ainda por cima fiquei cheia e maior parte da comida não gosto -.-
Á tarde fui para casa da A. ( Guaxiniim ) , e andei a comer lá coisas s:
Tive o dia todo sentada , mas também estive a divertir-me e a rir muito . Já nem sei se foi um dia bom ou se foi mau :c
Hoje estive a falar com uma amiga minha do Brasil chamada Marina . Ela anda muitooo mal , tentei ajudá-la e espero que lhe tenha entrado qualquer coisinha na cabeça .
Quando cheguei a casa ( á 30 minutos atrás , por aí .. ) mostrei as minhas varizes á minha mãe e disse-lhe que pesava 60kg , e ela respondeu : " Oh filha , não comas tanto .. " , VÊEM ? ELA TEM NOJO DE MIM ! :c
Adeus ...
PS : Amanhã tenho aula de física e é para fazermos o Vai e Vem ... Se eu fizer menos que a Beatriz da minha turma juro que me corto ! E nem vale a pena impedirem-me ou ameaçarem-me !
Áh , e o meu pequeno-almoço vai ser só 1 iogurte Corpos Danone Novos .
Estou quase com os 60kg em cima , e a minha mãe está com nojo de mim ! Sim , ela já tem nojo , nota-se pela maneira de ela falar !
Hoje estive logo de manhã a comer merd* , sim , pode-se chamar de merd* !
Pão com manteiga , mais pão com manteiga ... etc ...
Ao almoço comi carne com ervilhas e batatas + 1 tigela de morangos com açúcar e 1 banana . Ainda por cima fiquei cheia e maior parte da comida não gosto -.-
Á tarde fui para casa da A. ( Guaxiniim ) , e andei a comer lá coisas s:
Tive o dia todo sentada , mas também estive a divertir-me e a rir muito . Já nem sei se foi um dia bom ou se foi mau :c
Hoje estive a falar com uma amiga minha do Brasil chamada Marina . Ela anda muitooo mal , tentei ajudá-la e espero que lhe tenha entrado qualquer coisinha na cabeça .
Quando cheguei a casa ( á 30 minutos atrás , por aí .. ) mostrei as minhas varizes á minha mãe e disse-lhe que pesava 60kg , e ela respondeu : " Oh filha , não comas tanto .. " , VÊEM ? ELA TEM NOJO DE MIM ! :c
Adeus ...
PS : Amanhã tenho aula de física e é para fazermos o Vai e Vem ... Se eu fizer menos que a Beatriz da minha turma juro que me corto ! E nem vale a pena impedirem-me ou ameaçarem-me !
Áh , e o meu pequeno-almoço vai ser só 1 iogurte Corpos Danone Novos .
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